Auf jeden Fall empfehle ich die BM-Werkstatt weiter und habe es auch schon getan. Ich habe gelernt besser für mich selber zu sorgen, durch die Körperübungen, Achtsamkeitsübungen und Meditationen. Ich fühle mich rundum wohler, da ich mehr auf meine Gefühle und Emotionen achte und sie wieder besser ins Gleichgewicht bringen kann. Ich stieg vom Keller in das Erdgeschoss und in den ersten Stock auf. Mein Selbstwert und die Wahrnehmung der Dinge um mich haben sich stark ins positive verändert. Ich habe gelernt wie das Unterbewusstsein mich beeinflusst und wie auch ich das Unterbewusstsein beeinflussen kann.